Stress e malattia. Limitare i...

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Spesso non sono le situazioni ambientali a causare per se stesse stress, ma è l'interpretazione che ad esse diamo. È importante conoscere cosa influenza le tue risposte all'ambiente tanto da farti rischiare la malattia.

Sogni e sonno da esplorare. Se sai...

Genovese Giovanna

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"... in questo destarsi e dormire, in questo far l'alba, in questo spegnere la luce e dire... e tacere, e rimanere addormentato dalla parte del continuo odore che è la vita Aleixandre."

Se sai puoi guidare i pensieri....

Genovese Giovanna

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I 20 argomenti della collana "Se sai puoi guidare i pensieri" spaziano nel campo della psicologia. Ognuno è diviso in tre parti: "Cosa è" approfondisce l'argomento con parole di facile lettura; "Come funziona" spiega come incide nella vita ciò che il cervello ha elaborato; "Come utilizzare" insegna come avere il controllo dei propri pensieri. Facili esercizi dimostrano come sia possibile, grazie al modello psicologico dell'autrice, gestire sensazioni e sentimenti che danno ansia.

Le religioni. Dio in tutti. Se sai...

Genovese Giovanna

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Molte religioni sono scomparse, tante sopravvivono tra scontri cruenti. Conoscerle, ti farà scoprire che tutte nascondono l'esistenza dalla coscienza morale dell'umanità.

Le psicoterapie. Impara e fai da...

Genovese Giovanna

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Le emozioni. Come dirigerle. Se sai...

Genovese Giovanna

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Voglio incoraggiarti a credere che sia possibile affrontare gli sconvolgimenti che possono produrre le emozioni, non cercare di evitarle, perché averne paura vuol dire entrare in contraddizione con te stesso, diventare cinico e frustrato.

La sessualità non sciuparla. Se sai...

Genovese Giovanna

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Essendo un istinto, la sessualità stimola uno dei comportamenti più facili e soddisfacenti, ma spesso succede che essa non dia piacere, e sia fonte di ansia e insicurezza.

La personalità. Lo specchio...

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Un volumetto per imparare a prendere in considerazione la personalità degli altri, l'insieme dei tratti che caratterizzano le persone che stai guardando, di ciò che puoi osservare fuori di te, o di ciò che evocano dentro di te.

La percezione. Cogli l'invisibile....

Genovese Giovanna

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Se aumenti la tua capacità di intuire, avvertire, presagire, riconoscere le diversità dei sentimenti, supererai tutto ciò che blocca il cammino verso la felicità

La paura non temerla. Se sai puoi...

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La conoscenza di cosa sia la paura non serve a eliminare i danni, ma sapere come funziona e lasciarsi consigliare su possibili strategie per allentarla, sono mezzi per controllare i propri stati emotivi, e ridurre il senso di impotenza.

La memoria. Archivio infinito. Se...

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La memoria è come un tessuto: è tanto ricco e resistente quanto più strettamente sono intrecciati i fili. Rafforza la tessitura impegnandoti nel memorizzare sopratutto usando la vista. Ti spiego come e perché.

La gelosia. Vincerla o usarla. Se...

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La gelosia, come la paura controllabile o come una piccola dose di ansia, può essere una grande forza propulsiva, cioè può dare l'energia necessaria per lottare...

La comunicazione ci unisce. Se sai...

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L'ipnosi per tutti. Se sai puoi...

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L'autoipnosi, come tecnica di rilassamento, è come un indumento cucito su misura, ognuno avrà il suo, personale, e per il solo fatto che lo possiede, si sentirà più forte, più capace, più attivo.

L'apprendimento per conquistare il...

Genovese Giovanna

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L'amore saprai cos'è. Se sai puoi...

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Il paranormale. Fenomeno o magia....

Genovese Giovanna

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Un volumetto per conoscere lati inaspettati della parapsicologia, alcuni fenomeni che in passato venivano relegati nel territorio delle fantasticherie, della pseudoscienza, delle scienze occulte.

Il comportamento puoi guidarlo. Se...

Genovese Giovanna

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È necessario capire cosa può nascondersi dietro le nostre azioni e quelle degli altri, è importante scoprire le ragioni per cui facciamo tante cose che ci danneggiano, e poche che ci aiutano a bloccare chi ci ferisce.

Droghe. Nevrosi e psicosi....

Genovese Giovanna

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A molti non piace sentirlo, ma gli tzunami droghe e le malattie psichiatriche sono strettamente legate. È bene sapere cosa si rischia usando quelle sostanze.

Aggressività. Come dosarla. Se sai...

Genovese Giovanna

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Vi è un tipo di aggressione naturale intraspecifica, che a volte supera i limiti per dominare, se tu sai che è gestibile non perderai mai la tua caratteristica di essere umano.

Adolescenza e mezza età in armonia....

Genovese Giovanna

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In questa epoca di dissensi solo una minoranza contesta o lotta contro i valori della società, tu puoi stare con chi cerca di raggiungere il ruolo adulto ponendo le basi per un mondo migliore.

Volo così. Poesie e pensieri

Lonia Anna

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Pensieri di carta

Zaffino Daniela

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Parlare potabile? No grazie!...

La Fauci Antonello

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Cerchi imperfetti

Rando Mariangela

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Perchè sogniamo. Come leggere ogni...

Genovese Giovanna

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Uno degli obiettivi della natura è agevolare la nostra sopravvivenza per la continuità della specie. Non è assurdo quindi pensare che il sogno, costruito dal cervello mentre dormiamo, sia un mezzo per agevolare la nostra vita quotidiana.

È possibile

Genovese Giovanna

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Questa storia indica percorsi che la mente può usare per trovare ciò che può tenere vivo l'entusiasmo. Esso aiuta a vincere ogni battaglia. Così tutto "È possibile".

Elenco dei prodotti per la marca Immago Editrice di G.Genovese

Stress e malattia. Limitare i...

Sogni e sonno da esplorare. Se sai...

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Le psicoterapie. Impara e fai da...

Le emozioni. Come dirigerle. Se sai...

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La personalità. Lo specchio...

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La paura non temerla. Se sai puoi...

La memoria. Archivio infinito. Se...

La gelosia. Vincerla o usarla. Se...

La comunicazione ci unisce. Se sai...

L'ipnosi per tutti. Se sai puoi...

L'apprendimento per conquistare il...

L'amore saprai cos'è. Se sai puoi...

Il paranormale. Fenomeno o magia....

Il comportamento puoi guidarlo. Se...

Droghe. Nevrosi e psicosi....

Aggressività. Come dosarla. Se sai...

Adolescenza e mezza età in armonia....

Volo così. Poesie e pensieri

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Parlare potabile? No grazie!...

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Perchè sogniamo. Come leggere ogni...

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